ГлавнаяВсе РецептыСалат с авокадо и помидором

Салат с авокадо и помидором





Салат с авокадо и помидором

Салат с авокадо и помидором

 

Совершенно не так давно, десятилетие вспять, о авокадо в нашей местности и не слыхали, а ацтеки его культивировали ещё в 3-емтысячелетии до нашей эпохи.  

На данный момент же этот плод всё больше набирает популярности и у нас.

Применение авокадо в кулинарии весьма многообразно.

Как ни удивительно, но авокадо это фрукт, который имеет совершенно нейтральный вкусс и потому смешивается со почти всеми ингредиентами.

Его добавляют в салаты: овощные, с морепродуктами, с мясом, с яичком, с субпродуктами.

Салат с авокадо и помидором — это весьма обычный и резвый в изготовлении салат, всего несколько минут вашего времени и салат готов.

 





Состав продуктов.Салат с авокадо и помидором

 

  1. авокадо-1
  2. помидор-1
  3. малая луковка-1
  4. сок ¼ лимона
  5. соль
  6. зелень
  7. оливковое масло

 




Как приготовить салат с авокадо и помидором

 

Пошаговое описание рецепта

 

Салат с авокадо и помидором

 

1.

Авокадо разрезать напополам и удалить косточку.

 

Салат с авокадо и помидором

 

2.

С помощью чайной ложки отделить мякоть от кожицы.

Порезать мякоть авокадо на кубики.

 

Салат с авокадо и помидором

 

3.

Помидоры порезать кубиками.

 

Салат с авокадо и помидором

 

4.

Лук порезать узкой соломкой.

 

Салат с авокадо и помидором

 

5.

Соединить все ингредиенты в одной ёмкости.

Добавить соль, оливковое масло, нарубленную зелен и сок лимона.

Перемешать и подавать на стол.

Приятного аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Куриные рулетики с ветчиной и сыром     Всем привет! Предлагаю приготовить вкусные куриные рулетики ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика