ГлавнаяВидео РецептыСалат Необыкновенный без майонеза

Салат Необыкновенный без майонеза

Салат Необыкновенный без майонеза

Салат Необыкновенный без майонеза 1

Предлагаю приготовить смачный, необыкновенный салат с жареными, слегка хрустящими крабовыми палочками.

Подойдет к торжественному столу, так и к смачному ужину.

Ингредиенты для «Салат Необыкновенный без майонеза»:

  • Крабовые палочки


    250 г

  • Шампиньоны


    350 г

  • Лук репчатый

    (2 шт)

    200 шт

  • Морковь(1 шт)

    250 г
  • Укроп


    1 пуч.

  • Масло растительное(для жарки)

    3 ст. л.
  • Масло оливковое(либо растительное масло для заправки)

    3 ст. л.
  • Соль

     

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
7331.1 ккал
белки
244.7 г
жиры
96.5 г
углеводы
1607.9 г

100 г блюда

ккал
45.8 ккал
белки
1.5 г
жиры
0.6 г
углеводы
10 г

 

Рецепт «Салат Необыкновенный без майонеза»:

1.

Лук нарезаем полукольцами.

2.

Шампиньоны нарезаем пластинками.

3.

Крабовые палочки нарезаем соломкой.

4.

Лук, грибы, крабовые палочки обжариваем по отдельности на растительном масле.

Лук и крабовые палочки до легкого золотистого цвета, грибы жарим пока не выпарится вся жидкость.

5.

Трем вареную морковь на большой терке.

6.

Нарезаем укроп.

7.

Соединяем лук, грибы, крабовые палочки в салатнике, добавляем укроп и морковь, солим по вкусу.

Заправляем оливковым либо растительным маслом и перемешиваем.

Наш смачный салат готов!


Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика