Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат Любовница
Рецепт весьма давнешний, одно время весьма пользующийся популярностью в нашей семье. вкусс у салата особенный. Ни в соли, ни в сахаре для усиления вкуса не нуждается.
Калорийность приблизительно 60 на 100 гр.
Состав продуктов для Салат Любовница
- Нам пригодится:
- 200 гр свеклы вареной
- 120 гр моркови
- 100 гр твёрдого сыра
- Изюм по вкусу
- Майонез 30%- 3 дес.л.
- 1-2 зубчика чеснока
- Грецкий орешек для присыпки
Как приготовить салат Любовница
Пошаговое описание рецепта
1. Рецепт максимально прост.
Вареную свеклу, морковь и сыр натираем на тёрке по отдельным емкостям.
В морковь добавляем за ранее запаренный изюм.
В твёрдый сыр выдавливаем через пресс 1-2 зубцами чеснока.
2. В каждую ёмкость добавляем по десертной ложке майонеза.
Он нужен для сцепки.
Кропотливо перемешиваем
3. Складываем слои.
Из моего количества товаров я соберу салат в 6 слоёв. 1-ый морковь.
4. 2-ой слой сыр.
Аккуратненько ровняем слой
5. 3-ий слой свекла
6. В таковой же последовательности собираем салат далее
7. Сверху, по крайнему слою присыпаем орешек.
Орешек подсушить на сковороде и измельчить( не мелко)
Салат есть набирая до дна.
8. Салат по вкусовым качествам и сладкий и горьковатый, и постоянно различный.
Поэтому что и свекла и морковь могут быть разной сладости
Салат не только лишь торжественный, время от времени готовлю просто так
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
