ГлавнаяВидео РецептыСалат Кутёж

Салат Кутёж





Салат Кутёж

 

Салат Кутёж

 

Необыкновенно смачный салат из обычных товаров!!! Салат из капусты, со свежайшим огурцом, грибами, бужениной и особенной заправкой.
Весьма советуем приготовить!

 



Ингредиенты для «Салат Кутёж»:

 

  • Лук репчатый—
    1 шт
  • Шампиньоны—
    400 г
  • Капуста белокочанная/

    Капустa


    200 г
  • Сыр жесткий—
    150 г
  • Огурец(большой)

    1 шт
  • Перец сладкий—
    1 шт
  • Укроп(маленький)

    1 пуч.
  • Буженина—
    250 г
  • Соль—
    по вкусу
  • Перец темный—
    по вкусу
  • Горчица(сладкая)

    1 ч. л.
  • Желток яичный—
    2 шт
  • Масло растительное—
    4 ст. л.
  • Чеснок—
    2 зуб.

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1580.4 ккал

белки


110.4 г

жиры


124 г

углеводы


57.6 г

100 г блюда

ккал
104.7 ккал
белки
7.3 г
жиры
8.2 г
углеводы
3.8 г

 



ВидеоРецепт «Салат Кутёж»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Нарезаем лук кубиком и обжариваем до полу готовности.

Грибы разрезаем напополам и нарезаем пластинками.

Добавляем грибы к луку и жарим до готовности, опосля чего же остужаем.

Нарезаем соломкой огурец, сыр, буженину, перец, шинкуем капусту.

Добавляем лук с грибами, добавляем мелко нарезанный укроп.

Для заправки: взбиваем желтки, горчицу, соль, темный перец, чеснок, растительное масло до однородной смеси.

Заправляем салат и перемешиваем перед подачей на стол.

Приятного Аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски     Сочная, ароматная буженина по-азиатски   Ингредиенты для «Буженина по азиатски»: ...

Яндекс.Метрика