Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат коктейль с курицей и горошком
Салат- коктейль с куриной грудкой и горошком. Смачно и весьма сытно. Рекомендую испытать
Ингредиенты для «Салат коктейль с курицей и горошком»:
- Филе куриное—
250 г - Яичко куриное—
4 шт - Огурец маринованный—
2 шт - Чеснок—
2 зуб. - Майонез—
4 ст. л. - Сыр жесткий—
100 г - Горошек зеленоватый—
3 ст. л. - Зелень—
2 ч. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1293.8 ккал
белки
120.3 г
жиры
72 г
углеводы
34.4 г
100 г блюда
ккал
130.7 ккал
белки
12.2 г
жиры
7.3 г
углеводы
3.5 г
ВидеоРецепт «Салат коктейль с курицей и горошком»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Шаг 1
Грудку и яичка отварить до готовности, остудить, яичка очистить.
Шаг 2
Огурцы, филе и зелень порезать, а яичка, чеснок и сыр потереть на маленькой тёрке.
Шаг 3
Салат можно собрать в одном общем блюде, разложить на 4 порции по креманкам либо как у меня разложить слоями на 2 порции.
опять выкладываем огурцы, потом филе и чеснок, смазать майонезом, дальше яичка и опять майонез, позже сыр и незначительно майонеза, сверху горошек и зелень.
Готово!
Непременно попытайтесь, это смачно!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
