Пышные булочки с копченой колбасой и зеленым луком
Предлагаю рецепт сдобных булочек на дрожжевом тесте с копчёной колбаской и зелёным луком.
Ингредиенты для «Пышные булочки с копченой колбасой и зеленым луком»:
- Мука пшеничная/
Мука
—
500 г - Молоко—
150 мл - Йогурт(натуральный)
—
125 мл - Масло сливочное—
70 г - Сахар—
1,5 ст. л. - Яичко куриное—
2 шт - Дрожжи(сухие быстрожействующие)
—
7 г - Колбаса(сырокопченая)
—
100 г - Лук зеленоватый—
10 веточ. - Кунжут(темный)
—
2 ст. л.
время изготовления: 150 минут
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3212.9 ккал
белки
94.9 г
жиры
123 г
углеводы
437.3 г
Порции
ккал
267.7 ккал
белки
7.9 г
жиры
10.3 г
углеводы
36.4 г
100 г блюда
ккал
272.3 ккал
белки
8 г
жиры
10.4 г
углеводы
37.1 г
ВидеоРецепт «Пышные булочки с копченой колбасой и зеленым луком»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Колбасу и зелёный лук мелко порезать.
Смешать муку, дрожжи и соль.
В отдельной глубочайшей миске смешать молоко, йогурт, сахар, 1 яичко и порезанные лук и колбасу.
Равномерно ввести муку с дрожжами, отлично перемешивая.
Влить растопленное сливочное масло.
руками замесить тесто.
Потом укрыть его полотенцем и бросить в теплом месте подниматься на 1 час.
Тесто размять и поделить на равные шарики, формируя из их булочки.
Переложить шарики на противень, укрыть полотенцем и бросить на 30 минут.
Сверху булочки смазать взбитым яичком и посыпать черным кунжутом.
Выпекать в духовке при 180°С 15-20 минут.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: