ГлавнаяВидео РецептыПостный салат с квашеной капустой

Постный салат с квашеной капустой

Постный салат с квашеной капустой

Постный салат с квашеной капустой

сейчас я к для вас с постным салатом из картофеля и квашеной капусты.

По вкусу салат припоминает всем узнаваемый винегрет.

Салат легкий в изготовлении и употребляются в нем самые обыденные продукты.

Состав продуктов.

  1. Квашеная капуста – 250 г
  2. Вареный картофель (теплый) – 400 г
  3. Вареная морковь (теплая) – 300 г
  4. Консервированный зеленоватый горошек – 250 г
  5. Лук – 1 шт. (100 г)
  6. Подсолнечное масло – 3-4 ст.л.
  7. Укроп – несколько веточек
  8. Соль, перец – по вкусу

Как приготовить постный салат с квашеной капустой

Пошаговое описание рецепта

Постный салат с квашеной капустой

1. Нарезаем кубиком жаркую морковь

Постный салат с квашеной капустой

2.

Нарезаем кубиком жаркий картофель

Постный салат с квашеной капустой

3.

Измельчаем лук.

Постный салат с квашеной капустой

4.

Солим овощи и перчим, заправляем подсолнечным маслом и отставляем остывать.

Постный салат с квашеной капустой

5.

Измельчаем зелень и смешиваем все ингредиенты салата и он готов!

Видеорецепт «Постный салат с квашеной капустой»

 

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Шах плов

Шах плов

Шах-плов — одно из моих возлюбленных блюд. И прекрасно, и удивительно смачно. естественно, придется повозиться, ...

Манник на кефире-4 стакана

Манник на кефире-4 стакана

Весьма обычный рецепт ласкового манника на кефире в духовке. Постоянно выходит. Весьма стремительно делается. Мой ...

Яндекс.Метрика