Пирог из лаваша с мясом на сковороде

Пирог из лаваша с мясом на сковороде

Всем привет!

Предлагаю приготовить смачный, сытный и основное весьма обычной и резвый в изготовлении пирог из лаваша с курицей и сыром.

Когда нет времени для изготовления пирога в духовке, нас выручит пирог, который готовится на сковороде.

Смачно, просто и стремительно.

Совершенно подступает к завтраку либо ужину.

Ингредиенты для «Пирог из лаваша с мясом на сковороде»:

1. Лаваш(2 листа(ингредиенты на сковороду 22 см в поперечнике))
   —
   250 г
2. Филе куриное(отварное)
   —
   150 г
3. Сыр жесткий—
   200 г
4. Лук зеленоватый(не большенный)
   —
   1 пуч.
5. Яичко куриное—
   2 шт
6. Сметана—
   200 г
7. Масло растительное—
   1 ст. л.
8. Соль—
   по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1703.6 ккал

белки

115.2 г

жиры

74.1 г

углеводы

146.9 г

100 г блюда

ккал
175.6 ккал
белки
11.9 г
жиры
7.6 г
углеводы
15.1 г

ВидеоРецепт «Пирог из лаваша с мясом на сковороде» Как Приготовить Сделать

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Нарезаем мясо не большенными кусками, трем на большой терке сыр, нарезаем лук, в отдельной миске взбиваем вилкой яичка.

2. Произвольно нарезаем лаваш, добавляем все другие ингредиенты и отлично перемешиваем.

3. Получившуюся массу выкладываем на сковороду с растительным маслом, равняем, накрываем крышкой и готовим на небольшом огне до золотистой корочки с 2-ух сторон.

Переворачиваем с помощью тарелки, обжариваем по 10 минут с каждой стороны.

Наш пирог готов!

Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник