ПИЦЦА на сковороде за 10 минут

Все мы любим пиццу) А этот резвый и смачный рецепт повеселит вас за считанные минутки!
Обыкновенные и доступные ингредиенты, все что есть в холодильнике.
И при всем этом готовится она на сковороде)

Ингредиенты для «ПИЦЦА на сковороде за 10 минут»:

• Яичко куриное

   —
  1 шт
  

• Сметана

   —
  4 ст. л.
  

• Майонез

   —
  3 ст. л.
  

• Масло растительное

   —
  1 ст. л.
  

• Соль

  (по вкусу)
  

• Сода

   —
  1 щепот.
  

• Мука пшеничная

  /

  Мука

   —
  7 ст. л.
  

• Помидор

  (кол.во на ваше усмотрение)
  

• Сосиска

  (либо колбаса неважно какая на ваш вкус

• Лук репчатый

   —
  1 шт
  

• Зелень

• Сыр жесткий

• Кетчуп

   —
  3 ст. л.
  

время изготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

1639.1 ккал

белки

36.9 г

жиры

81.4 г

углеводы

193 г

100 г блюда

ккал
210.1 ккал
белки
4.7 г
жиры
10.4 г
углеводы
24.7 г

Рецепт «ПИЦЦА на сковороде за 10 минут»:

Для теста:
Смешать все водянистые ингредиенты — яичко, сметана, майонез, подсолнечное масло.
Добавить соль, специи, соду и муку (лучше просеять)
Отлично перемешать тесто.
Внутренность:
Вы сможете брать любые готовые продукты, в нашем случае это : помидоры, сосиски, лук.
Потом выливаем, так сказать, наше тесто на разогретую сковороду.
Смазываем кетчупом. И выкладываем сосиски, помидоры и лук. На МЕДЛЕННОМ огне жарим под закрытой крышкой 8 минут.
Добавляем сыр и жарим еще 2 минуты до готовности.
Посыпаем зеленью и ВУАЛЯ наша ПИЦЦА на сковороде готова!
Приятного аппетита!)

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник