ГлавнаяВидео РецептыОвсяный пирог с яблоками чёрной смородиной

Овсяный пирог с яблоками чёрной смородиной

Овсяный пирог с яблоками чёрной смородиной

Овсяный пирог с яблоками, чёрной смородиной

 

Овсяный пирог это весьма обычная, но смачная выпечка. В изготовлении которого я не употребляла пшеничную муку, а взяла овсяные хлопья. На изготовление этого пирога уйдёт совершенно незначительно времени. Готовится весьма просто и просто. Ягоды и фрукты можно взять любые на ваш вкусЭто красивый вариант для завтрака, ведь это смачно и полезно. Приятного всем аппетита.

 

Ингредиенты для «Овсяный пирог с яблоками чёрной смородиной»:

 

  • Хлопья овсяные—
    200 г
  • Молоко—
    400 мл
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Сахар—
    40 г
  • Соль—
    1 щепот.
  • Разрыхлитель теста—
    10 г
  • Смородина темная—
    50 г
  • Яблоко—
    1 шт

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1285 ккал

белки


52.3 г

жиры


27.2 г

углеводы


213.1 г

100 г блюда

ккал
131.1 ккал
белки
5.3 г
жиры
2.8 г
углеводы
21.7 г

 

ВидеоРецепт «Овсяный пирог с яблоками чёрной смородиной»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Овсяные хлопья заливаем тёплым молоком.

Отлично перемешиваем.

Добавляем сахар и снова перемешиваем.

Оставляем на 10-15 минут.

Выливаем в овсяную массу взбитые венчиком яичка.

Добавляем разрыхлитель и соль.

Отлично перемешиваем.

Выливаем тесто в форму смазанную сливочным маслом.

Выкладываем чёрную смородину и яблоко, нарезанное малеханькими кусками.

Сверху выкладываем мелкие куски сливочного масла.

по сверху желанию посыпаем карим сахаром.

Выпекаем при 180⁰С 40 минут.

Приятного аппетита.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика