Овощное ассорти на зиму
ВСЕ КТО ПРОБОВАЛ, ПРОСЯТ РЕЦЕПТ!
Смотрится весьма красиво в банке и на столе
Ингредиенты для «Овощное ассорти на зиму»:
- Огурец
- Помидор
- Кабачок
- Морковь
- Перец болгарский
- Лук репчатый
- Петрушка—
1 пуч. - Вода—
6 л - Сахар—
5 ст. л. - Соль—
5 ст. л. - Уксус(9%)
—
300 мл
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
743.7 ккал
белки
9 г
жиры
1.6 г
углеводы
168.5 г
100 г блюда
ккал
10 ккал
белки
0.1 г
жиры
0 г
углеводы
2.3 г
ВидеоРецепт «Овощное ассорти на зиму»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Моем отлично овощи, обсушиваем.
Помидоры берем плотные, чтоб они меньше лопнули в банке, хотя это и от сорта зависит.
Морковь нарезаем на кружочки либо фигурным ножиком, перец крупно, лук на 2-4 части.
Выкладываем все в банку в случайном порядке.
Заливаем кипяточком и оставляем на 15 минут.
Сливаем воду, она нам не нужна больше.
Я сливаю по одной банке и сходу заливаю рассолом, чтоб овощи в банке не остыли!
Делаем рассол- в воду добавляем соль и сахар, ждем когда закипит тогда и добавляем уксус.
Заливаем банки бурлящим рассолом и закрываем.
Я переворачиваю на крышку и укутываю на день в одеяло.
Если любите наиболее сладкий рассол — добавьте 9 ст/л сахара.
Всем, смачных заготовок)
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: