Маринованные яйца
Для вас надоела обычная кухня, и Вы ищете рецепт, которым можно повеселить собственных родных и близких?
Попытайтесь приготовить маринованные яйца – оригинальное блюдо, которое готовится без особенного труда.
При желании, состав специй для маринада можно поменять.
Приятного аппетита!
Ингредиенты для «Маринованные яйца»:
- Яичко куриное(вареные вкрутую)
—
5 шт - Вода—
300 мл - Уксус(9%)
—
60 мл - Сахар—
40 г - Соль—
1 ч. л. - Куркума—
2 ч. л. - Лист лавровый—
2 шт - Перец темный—
4 шт - Перец ароматный—
2 шт
время изготовления: 15 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
645.7 ккал
белки
36.8 г
жиры
31.8 г
углеводы
49.5 г
Порции
ккал
215.2 ккал
белки
12.3 г
жиры
10.6 г
углеводы
16.5 г
100 г блюда
ккал
92.2 ккал
белки
5.3 г
жиры
4.5 г
углеводы
7.1 г
ВидеоРецепт «Маринованные яйца» Как Приготовить Сделать
По шаговый Рецепт приготовления.
В воду добавить все ингредиенты, не считая яиц и довести до кипения.
Охладить.
В стерилизованную банку сложить очищенные яйца и залить прохладным маринадом, закрыть крышкой и выслать в холодильник на трое суток.
Могут храниться до 3-х недель.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: