ГлавнаяВидео РецептыМаринованные яйца

Маринованные яйца

Маринованные яйца

Для вас надоела обычная кухня, и Вы ищете рецепт, которым можно повеселить собственных родных и близких?
Попытайтесь приготовить маринованные яйца – оригинальное блюдо, которое готовится без особенного труда.
При желании, состав специй для маринада можно поменять. Прияного аппетита)

Ингредиенты для «Маринованные яйца»:

  • Яичко куриное

    (вареные вкрутую)
     —
    5 шт
  • Вода

     —
    300 мл
  • Уксус

    (9%)
     —
    60 мл
  • Сахар

     —
    40 г
  • Соль

     —
    1 ч. л.
  • Куркума

     —
    2 ч. л.
  • Лист лавровый

     —
    2 шт
  • Перец темный

     —
    4 шт
  • Перец ароматный

     —
    2 шт

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


645.7 ккал

белки


36.8 г

жиры


31.8 г

углеводы


49.5 г

Порции

ккал
215.2 ккал
белки
12.3 г
жиры
10.6 г
углеводы
16.5 г

100 г блюда

ккал
92.2 ккал
белки
5.3 г
жиры
4.5 г
углеводы
7.1 г

Рецепт «Маринованные яйца»:

В воду добавить все ингредиенты, не считая яиц и довести до кипения. Охладить.
В стерилизованную банку сложить очищенные яйца и залить прохладным маринадом, закрыть крышкой и выслать в холодильник на трое суток. Могут храниться до 3-х недель.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Брускетта с запеченным перцем и творожным сыром-наслаждение в каждом кусочке

Брускетта с запеченным перцем и творожным сыром-наслаждение в каждом кусочке

Брускетта — обычное блюдо итальянской кухни. Самый обычной вариант — это обжаренные ломтики хлеба, натертые чесноком и ...

Круассаны на дрожжевом тесте холодным способом или по-простому сахарные рогалики

Круассаны на дрожжевом тесте холодным способом или по-простому сахарные рогалики

Наивкуснейшие круасаны (рогалики) готовлю по самому обычному рецепту, необходимо всего три главных ингредиента. Тесто можно ...

Яндекс.Метрика