ГлавнаяВидео РецептыМайонез с авокадо

Майонез с авокадо

Майонез с авокадо

Смачный, ласковый майонез с добавлением авокадо.

Ингредиенты для «Майонез с авокадо»:

  • Авокадо

    (Половина авокадо)

    1 шт

  • Яичко куриное


    1 шт

  • Сок лимоновый
    1 ст. л.
  • Горчица
    1 ч. л.
  • Соль


    по вкусу

  • Масло оливковое
    50 мл
  • Масло растительное


    50 мл

время изготовления: 10 минут

Количество порций: 1

 

Рецепт «Майонез с авокадо»:

1.

Авокадо очищаем и половину мякоти разминаем вилкой.

Перекладываем мякоть авокадо в блендер добавляем соль, сок лимона, горчицу пюрируем.

2.

К пюре из авокадо добавляем яичко, оливковое и растительное масло.

3.

Опускаем блендер до упора в дно и так, чтоб желток оказался снутри ячейки с ножиком.

Включаем блендер на 5–10 секунд, не поднимаем.

Потом поднимаем блендер ввысь, вниз и в течение одной минутки взбиваем.

Майонез готов перекладываем в банку закрываем крышкой и храним в холодильнике

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика