Ленивая пицца на лепешке

Ленивая пицца на лепешке

Весьма резвый перекус — сырная вкусняшка. Когда нет времени, а хочеться что то вкусненькое, то этот рецепт вам! стремительно, просто и доступно!

Ингредиенты для «Ленивая пицца на лепешке»:

1. Лепешка—
   1 шт
2. Фарш куриный(Можно хоть какой фарш)
   —
   300-400 г
3. Масло растительное—
   50 мл
4. Чеснок—
   4 зуб.
5. Соль—
   по вкусу
6. Перец темный—
   по вкусу
7. Сок томатный—
   по вкусу
8. Майонез—
   по вкусу
9. Моцарелла—
   по вкусу

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1750.8 ккал

белки

93.8 г

жиры

76.5 г

углеводы

171 г

Порции

ккал
875.4 ккал
белки
46.9 г
жиры
38.3 г
углеводы
85.5 г

100 г блюда

ккал
257.5 ккал
белки
13.8 г
жиры
11.3 г
углеводы
25.1 г

ВидеоРецепт «Ленивая пицца на лепешке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

В сковороду наливаем растительное масло, обжариваем фарш до выпаривания воды.

Дальше добавьте 2 зубчика чеснока, томатный сок, соль и перец по вкусу, перемешать.

Обжарим еще мало!

Внутренность готова.

Разрезаем лепешку напополам.

На верхнюю часть добавляем начинку.

Трем на большой терке сыр и засыпаем на половину лепешки.

Отправляем в духовку на 200-220° на 15-20 минут (режим конвекция, если есть).

Берем майонез (количество зависит от лепешки), добавьте 2 зубчика чеснока (можно чесночный соус, а можно и иной) и перемешиваем.

На вторую половину лепешки смазываем наш соус и посыпаем сыром.

Отправляем в духовку на 200-220° на 15-20 минут

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник