ГлавнаяВидео РецептыКуриное филе в соусе со сметаной

Куриное филе в соусе со сметаной





Куриное филе в соусе со сметаной

Куриное филе в соусе со сметаной

Приветствую, Вас друзья!
Желаю поделиться с вами легким рецептом блюда из куриного филе. Блюдо выходит весьма ласковым, и с необычным вкусом, всем советую к изготовлению.



Ингредиенты для «Куриное филе в соусе со сметаной»:

  • Филе куриное—
    700 г
  • Морковь—
    1 шт
  • Лук красноватый—
    1 шт
  • Чеснок—
    2 зуб.
  • Сметана—
    180 г
  • Горчица(Французская (Дижонская))

    1 ст. л.
  • Сыр сливочный—
    2 ст. л.
  • Масло растительное—
    по вкусу
  • Соль—
    по вкусу

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 6



Видео Рецепт «Куриное филе в соусе со сметаной»:

 



По шаговый Рецепт приготовления.

1. Нарезаем куриное филе кубиками

2. Натереть морковь на тёрке

3. Нарезаем мелко лук

4. Мелко нарезаем чеснок

5. Смешиваем сметану, чеснок и горчицу

6. Обжариваем на сильном огне морковь пару минут

7. Добавляем лук обжариваем 2-3 минутки

8. Добавляем куриное филе, тушим пока мясо не приобретёт белоснежный цвет

9. Убавляем огнь до среднего, добавляем сливочный сыр, тушим всё 5-7 минут

10. Добавляем соус, тушим на среднем огне 5 минут

11. Перемешиваем, выключаем, накрываем крышкой и оставляем на 5-7 минут

Приятного Аппетита!



Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель     Вкусный и быстрый рецепт картошки в духовке   Ингредиенты для ...

Яндекс.Метрика