Куриный стейк под виноградным соусом
Совершенно просто и совершенно смачно, что быть может лучше рецепта для праздничков.
Ингредиенты для «Куриный стейк под виноградным соусом»:
- Курица(стейк)
—
2 шт - Виноград(белоснежный)
—
200 г - Вино белоснежное полусладкое—
150 мл - Лук репчатый—
1 шт - Масло сливочное—
50 г - Орешки грецкие—
40 г - Чеснок—
4 зуб. - Сахар—
1 ст. л. - Масло растительное—
5 ст. л. - Соль—
0.5 ч. л. - Приправа—
1 ч. л.
время изготовления: 40 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
5168 ккал
белки
536.4 г
жиры
237.9 г
углеводы
197.1 г
Порции
ккал
1722.7 ккал
белки
178.8 г
жиры
79.3 г
углеводы
65.7 г
100 г блюда
ккал
139.7 ккал
белки
14.5 г
жиры
6.4 г
углеводы
5.3 г
ВидеоРецепт «Куриный стейк под виноградным соусом»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Куриные стейки посолить, добавить приправу, мелко нарезанный чеснок и поджарить на подсолнечном масле под прессом до готовности.
2. Для соуса: жарим лук, добавляем виноград, сахар, даем массе закипеть, вводим сливочное масло ( замороженное), повсевременно помешивая.
3. Курицу выкладываем на блюдо, подаем с виноградом, присыпаем орешками.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: