Курица по грузински
Смачное запеченное куриное филе с помидорами и грибами под сыром
Ингредиенты для «Курица по грузински»:
- Филе куриное—
400 г - Шампиньоны—
400 г - Паприка копченая—
1 щепот. - Приправа(Для курицы)
—
1 щепот. - Аджика—
1 ст. л. - Помидор—
1 шт - Сыр жесткий—
100 г - Соль—
1 щепот. - Перец темный—
1 щепот.
время изготовления: 35 минут
Количество порций:2
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
725.7 ккал
белки
131 г
жиры
13.8 г
углеводы
13.3 г
Порции
ккал
362.9 ккал
белки
65.5 г
жиры
6.9 г
углеводы
6.7 г
100 г блюда
ккал
69.1 ккал
белки
12.5 г
жиры
1.3 г
углеводы
1.3 г
ВидеоРецепт «Курица по грузински»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Сперва курицу нарезаем маленькими кусками, шампиньоны нарезаем маленькими кусками, помидоры нарезаем маленькими колечками.
Потом в емкость для запекания отправляем курицу и грибы.
Приправляем солью, перцем, паприкой, приправой для курицы, аджикой.
И хорошо все перемешиваем.
Позже на курицу выкладываем помидоры и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 25 минут.
Опосля чего же на запеченную курицу натираем сыр и отправляем в духовой шкаф при 200 градусах на 5 минут чтоб сыр расплавился.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: