Котлеты лепешки из картофеля
Что созодать, если у Вас осталось картофельное пюре? естественно же котлеты!) Они получаются весьма смачные и нежные. Малыши со сметаной уплетают за обе щеки :))
Ингредиенты для Котлеты лепешки из картофеля
- Картофель—
10 шт - Лук репчатый—
1 шт - Масло сливочное—
50 г - Яичко куриное—
1 шт - Мука пшеничная/Мука—
2 ст. л. - Соль—
0.2 ч. л. - Перец темный—
0.2 ч. л. - Сметана—
2 ст. л.
время изготовления: 20 минут
Количество порций: 8
Рецепт Котлеты лепешки из картофеля
Описание.
Отварить картошку, истолочь ее в пюре. Дальше обжариваем лук на сливочном масле и добавляем в картофель, туда же 1 яичко, соль, перец и 2 столовые ложки муки. Из приобретенной массы формируем котлетки, обваливаем в муке и жарим на растительном масле до золотистой корочки. Подаём со сметаной.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: