ГлавнаяВидео РецептыКотлеты с подливой Полезные

Котлеты с подливой Полезные





Котлеты с подливой Полезные

Котлеты с подливой Полезные

Наиболее нужный вариант изготовления котлет с подливой, а уж как смачно!!!



Ингредиенты для «Котлеты с подливой Полезные»:

  1. Фарш мясной


    600 г

  2. Яичко куриное


    1 шт

  3. Хлопья овсяные

    (Геркулес резвого изготовления)

  4. Томатная паста


    1 ст. л.

  5. Мука пшеничная

    (Плюс мука для обваливания котлет 3 ст.ложки)

    1 ст. л.

  6. Специи


    2 ч. л.

  7. Лист лавровый


    1 шт

  8. Молоко


    50 мл

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 5



ВидеоРецепт «Котлеты с подливой « Полезные»»:

 



По шаговый Рецепт приготовления.

Заблаговременно замачиваем геркулесовые хлопья резвого изготовления. ( в молоке либо воде).

Подождем минут 15, добавляем яичко, можем еще бросить постоять незначительно и всю эту массу выливаем в фарш.

Добавляем соль и перец по вкусу, размешиваем.

Формирум котлетки и обваливаем их муке.

Выкладываем на сковороду с разогретым растительным маслом и обжариваем с 2 сторон.

Для подливы смешиваем томат пасту с мукой, добавляем незначительно теплой воды и вилкой отлично размешиваем.

Дальше воды добавляем больше и выливаем на котлеты.

Чтоб котлеты были практически прикрыты.

Добавляем приправу всепригодную и томим под крышкой минут 10-15. За 3 минутки до готовности кладем лавровый лист. (Подробнее в видео).



Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного аппетита!!!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски     Сочная, ароматная буженина по-азиатски   Ингредиенты для «Буженина по азиатски»: ...

Яндекс.Метрика