Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
И опять привет! несколько дней я задумывался, о том какой можно приготовить обычный десерт. Итак вот, я приготовил таковой десерт «Сытный десерт в лаваше с творожной начинкой» Этот десерт можно приготовить приблизительно за 20 – 25 минут. В рецепте конвертики из лаваша, я смазал куриным взбитым яичком, и выслал в духовку на 10 минут, но это можно наделать. Данный десерт можно подавать к столу в прохладном виде. Всем спасибо.
Ингредиенты для «Конвертики из лаваша с творожной начинкой»:
-
Лаваш
—
1 шт -
Яичко куриное
—
1 шт -
Творог
(1 пачка — 160 гр)
—
320 г -
Повидло
—
5 ч. л. -
Сахар
—
1 ч. л.
время изготовления: 27 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1161.7 ккал
белки
84.2 г
жиры
13.8 г
углеводы
181.5 г
Порции
ккал
116.2 ккал
белки
8.4 г
жиры
1.4 г
углеводы
18.2 г
100 г блюда
ккал
170.8 ккал
белки
12.4 г
жиры
2 г
углеводы
26.7 г
Рецепт «Конвертики из лаваша с творожной начинкой»:
1) В миске перемешиваем творог с сахаром, опосля добавляем повидло (либо джем). Все отлично перемешиваем до однородной массы.
2) ( Можно наделать ) Взбиваем куриное яичко.
3) Лаваш нарезаем на равные части.
4) На приготовленный лаваш укладываем 1 с. л ложку внутренности, заворачиваем края с 2 боков, и с 1 края где у вас лежит внутренность, заворачиваем в конверт. Я сделал так, мало завернул в конверт, и часть лаваша которая осталась, обрезал. И в эту обрезанную часть опять положил начинку и завернул в конверт.
5) ( Можно наделать ) Любой конвертик смазываем взбитым куриным яичком, и отправляем в разогретую духовку при 180 с. На 10 минут
Все готово.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
