Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Картофельная запеканка
Люблю обыкновенные и резвые рецепты изготовления, по типу всё смешал и выпекай.
Картофельная запеканка — это один из таковых рецептов. И что не не много принципиально, в ней нет строго отмерянных ингредиентов, добавлять можно в всех пропорциях всё, что есть в холодильнике: мясо, колбасу, грибы, оливки, цветную капусту, брокколи.
То количество товаров, которые я указала, это просто один из примеров избранных ингредиентов, основное чтобы картофеля было больше, чем других товаров — это всё-таки картофельная запеканка
5 и наиболее порций
Состав продуктов для Картофельная запеканка
- Нам пригодится:
- 5-6 средних картофелин
- 2 яичка
- 2/3 ст. кефира (не сладкого йогурта)
- ½ ст. растительного масла
- 1 луковка
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 2-2,5 ст. муки
- соль, перец по вкусу
- зелень, паприка по вкусу
- 100 г сыра твердого
- 100 г грибов
- По желанию:
- мясо, колбасы, томаты
Как приготовить Картофельная запеканка
Пошаговое описание рецепта
1. Картофель очистить и мелко порезать.
Добавить муку с разрыхлителем и перемешать.
Совет
Чтобы картофель не потемнел, я в глубокую миску сходу отмеряю муку, а позже в неё добавляю нарезанный картофель и сходу перемешиваю.
2. Добавить другие сухие ингредиенты: лук, зелень, приправы, соль, перец, мелко нарезанные грибы, нарезанный кубиками сыр.
Перемешать.
Совет
Сыр можно натереть на большой тёрке.
Лук можно за ранее жарить.
3. Добавить напиток, растительное масло и яичка.
4. Перемешать до однородности.
5. Форму для запекания либо противень смазать растительным маслом и выложить картофельную массу.
Разровнять.
6. Выпекать в заблаговременно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов, до прекрасной золотистой корочки.
У меня на это ушло приблизительно 1 час.
7. Картофельная запеканка готова.
Подавать можно со сметаной либо хоть каким соусом.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
