Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 1 час
4 порции
Добавить в кулинарую книжку
Убрать из кулинарной книжки
Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книжку
версия для печати
- Нам пригодится:
- 400 г. куриного филе
- 400 г. картофеля
- 300 мл. сливок 18-21%
- 1 луковка
- 100 г. сыра
- 80 мл. растительного масла
- 1 пучок петрушки
- соль, перец, специи по вкусу
Картофельная запеканка с куриным филе — это хороший вариант для домашнего обеда.
Картофельная запеканка с куриным филе наверное заинтригует тех, кто любит смачно поесть, но не любит проводить время на кухне и которые не весьма обожают находить экзотичные ингредиенты, нужные для изготовления ужина.
А так как запеканка из картофеля и курицы готовится стремительно и просто, то она постоянно будет популярна у хозяек, у каких не много времени на изготовление.
Чтоб запеканка вышла чуток наиболее симпатичной, добавьте в нее нарезанный кабачок либо грибы.
Запеканки — хорошие блюда, которые помогают нам избавиться от остатков из холодильника, проверьте, остались ли у вас неиспользованные овощи — кусок перца, несколько соцветий цветной капусты, брокколи либо, быть может, кусочек кабачка? Добавьте их в запеканку.
А вы знали, что в среднем обитатель нашей планетки съедает около 33 кг картофеля в год?
Как приготовить картофельную запеканку с куриным филе
Пошаговое описание рецепта
Шаг 1
1
1. Лук порезать, обжарить в кастрюле, добавить нарезанную кубиками курицу, незначительно обжарить, добавить нарезанный картофель.
Обжарить все вкупе, временами помешивая, пока картофель не станет мягеньким.
Шаг 2
2
2. Потом добавить сливки, смешанные с солью, перцем и специями, довести его до кипения и переложить в жаростойкую форму, прижав все ингредиенты вкупе.
Шаг 3
3
3. Сверху посыпать запеканку сыром, накрыть фольгой и поставить в разогретую до 190 ° C духовку на 40 минут. За 10 минут до окончания запекания снять фольгу, чтоб сыр запекся.
Шаг 4
4
4. Подавать с мелко нарезанной петрушкой. Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
