ГлавнаяДесертыЯблочные маффины

Яблочные маффины

Яблочные маффины

Яблочные маффины

Диетические яблоковые маффины без глютена, молока и добавленного сахара. Сладость маффинам присваивают лишь яблоковое пюре и изюм, так что сможете добавить подсластитель по вкусу, если желаете.

Ингредиенты для «Яблочные маффины»:

Яблочные маффины

  • Пюре фруктовое(яблоковое)

    175 г
  • Мука особая(пшенная)

    45 г
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Паста ореховая(миндальная)

    90 г

Яблочные маффины

  • Масло кокосовое—
    35 г
  • Изюм—
    30 г
  • Орешки грецкие—
    30 г
  • Разрыхлитель теста—
    1 ч. л.
  • Корица—
    по вкусу
  • Имбирь(молотый)

    по вкусу
  • Орешек мускатный—
    по вкусу
  • Соль

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 12

 

Рецепт «Яблочные маффины»:

Яблочные маффины

Яблочные маффины

Смешать сухие ингредиенты.
В яблоковое пюре положить изюм. Добавить яичка, потом ореховую пасту и масло, энергично перемешать.
Всыпать сухую смесь и опять перемешать. В конце добавить орешки.
Разложить тесто по формочкам для маффинов (я употребляла силиконовые).
Выпекать в духовке при температуре 200С (режим «верх-низ») приблизительно 25 минут — до сухой зубочистки

Из обозначенного количества продукта получится 12 маффинов.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Яблочные маффины

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Тыквено апельсиновый домашний зефир

Тыквено апельсиновый домашний зефир

Тыквено апельсиновый домашний зефир   сейчас приготовим смачный зефир из тыквенно-апельсинового пюре. Зефир выходит весьма ...

Яндекс.Метрика