Холодная закуска в лаваше на шпажках
Салат + узкий лаваш = смачная закуска. Привет, как вы уже сообразили, в сей раз я приготовил закуску с внутренностями из салата в лаваше на шпажках. На фото, видно что это зубочистки, но я думаю в данной случае можно их именовать конкретно шпажки. Данная закуска вышла обычная и смачная за счёт обычного салата. Данную закуску можно приготовить в хоть какой денек. Всем спасибо за внимание, всем фортуны и всем пока!
Ингредиенты для «Холодная закуска в лаваше на шпажках»:
- Сметана—
5 ч. л. - Сырок плавленый—
1 ст. л. - Укроп—
2 пуч. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Лаваш(Узкий лаваш)
—
1 шт - Огурец—
1 шт - Крабовые палочки—
1 упак. - Колбаса(Вареная колбаса, либо на ваш выбор.)
—
200 г - Кукуруза(Сладкая кукуруза в банках.)
—
1 бан.
время изготовления: 80 минут
Количество порций: 40
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2233.8 ккал
белки
88 г
жиры
72.8 г
углеводы
313.1 г
Порции
ккал
55.8 ккал
белки
2.2 г
жиры
1.8 г
углеводы
7.8 г
100 г блюда
ккал
197.7 ккал
белки
7.8 г
жиры
6.4 г
углеводы
27.7 г
ВидеоРецепт «Холодная закуска в лаваше на шпажках»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1) В глубочайшей тарелке замешиваем «намазку» из плавленого сыра 1 ст. л сметаны 5 ч. л, соли перца по вкусу, и мелко нарезанного укропа.
Убираем в сторону.
2) Огурец нарезаем соломкой, и перекладываем в миску.
3) Колбасу, и крабовые полочки можно порезать небольшим либо средним кубиком. и переложить в туже миску.
4) Кукурузу сладкую так же добавляем в туже миску, я добавил пол банки.
(Сладкую водичку из под кукурузы переливаем в чашечку)
5) И сейчас в миску где все ингредиенты добавляем то что сделали ранее, это «намазка» из сметаны, укропа, и плавленого сыра.
Все отлично перемешиваем.
6) Лаваш нарезаем на равные квадраты либо прямоугольники.
И опосля этого на каждую приготовленную часть лаваша укладываем салат, с помощью чайной ложки.
Края заворачиваем друг к другу, один край должен быть сверху, прокалываем по середине зубочисткой либо шпажкой, перекладываем на тарелку либо поднос.
Все готово.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: