Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Гюльчехра
Безрассудно смачная курочка по-узбекски со сливочно-чесночная соусом.
Ингредиенты для Гюльчехра
- Курица(Неважно какая часть)
—
1200 г - Лук репчатый—
4 шт - Сметана—
250 г - Молоко—
150 мл - Мука пшеничная/Мука—
2.5 ст. л. - Зелень(У меня лук и укроп)
—
1 пуч. - Вода—
150 мл - Соль—
по вкусу - Сахар
- Хмели-сунели—
1 ч. л. - Перец темный—
по вкусу - Чеснок—
10 зуб.
время изготовления: 45 минут
Количество порций: 10
ВидеоРецепт Гюльчехра
По шаговый Рецепт приготовления.
Курицу режем на порционные куски.
Лук полукольцами.
И отправляем его обжариваться.
Как обжарился лук, вынимаем его на тарелку, а на данной нам сковороде обжариваем курицу с 2-ух сторон до корочки.
В миске смешать молоко и муку.
К курице добавляем обжаренный лук, молоко, сметану, соль, сахар и специи.
Перемешиваем и доливаем воды, так что бы мясо выглядывало мм на 5.
Перемешиваем и накрываем крышкой.
Тушим 30 минут на чуток ниже среднего огне.
За 5 минут до готовности добавляем нарубленную зелень и чеснок, перемешиваем и даём настояться.
Опосля чего же подаём с хоть каким гарниром.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
