Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Фасолевый паштет
Этот домашний паштет из фасоли непременно понравится для вас собственной простотой и для его изготовления не требуется много времени.
Фасолевый паштет выходит неописуемо ласковым, благоуханным и восхитительным на вкус
Такое блюдо отлично подойдет не только лишь для питания во время поста, эта закуска волшебно поможет варьировать ваше меню и сделает обед либо ужин приятным и смачным.
Ингредиенты для «Фасолевый паштет»:
1.Фасолевый паштет с овощами:
- Фасоль(сухая)
—
200 г - Перец сладкий(смесь замороженных)
—
100 г - Лук репчатый—
1 шт - Морковь—
1 шт - Масло оливковое—
2 ст. л. - Зелень(сушенная)
—
1 ч. л. - Куркума—
1 ч. л. - Паприка сладкая(сушенная)
—
1 ч. л. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу
2.Фасолевый паштет с шампиньонами:
- Фасоль(сухая)
—
200 г - Шампиньоны—
100 г - Лук репчатый—
1 шт - Масло оливковое—
2 ст. л. - Порошок чесночный—
1 ч. л. - Зелень(сушенная)
—
1 ч. л. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу
3.Фасолевый паштет с грецкими орешками:
- Фасоль(сухая)
—
200 г - Орешки грецкие—
100 г - Лук репчатый—
1 шт - Чеснок—
2 зуб. - Масло оливковое—
2 ст. л. - Петрушка(сушенная)
—
1 ч. л. - Укроп(сушенный)
—
1 ч. л. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу
время изготовления: 90 минут
Количество порций: 15
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3724.6 ккал
белки
164.8 г
жиры
165 г
углеводы
402.6 г
Порции
ккал
248.3 ккал
белки
11 г
жиры
11 г
углеводы
26.8 г
100 г блюда
ккал
269.9 ккал
белки
11.9 г
жиры
12 г
углеводы
29.2 г
ВидеоРецепт «Фасолевый паштет»:
По шаговый Рецепт приготовления. Фасолевый паштет
Сначала подготовим фасоль.
Заливаем водой и оставляем на ночь (то есть темное время суток).
За это время фасоль возрастает в объёме вдвое.
Это дозволит уменьшить время на варку.
Отлично промываем фасоль и отправляем в кастрюлю.
Заливаем прохладной водой и варим до готовности 40-50 минут.
Фасоль не солим.
Фасолевый паштет с овощами:
Собираем все ингредиенты.
Лук нарезаем кубиками, морковку натираем на маленькой тёрке.
На разогретой сковородке в масле обжариваем лук и морковку.
Далее добавляем перец, приправы и жарим до готовности всех ингредиентов.
В чашу блендера отправим вареную фасоль, овощи, незначительно оливкового масла, соль и воду с фасоли.
Взбиваем блендером до однородной массы.
Вот и всё, приятного аппетита!
Храним в холодильнике несколько дней.
Фасолевый паштет с шампиньонами:
Собираем все ингредиенты.
Нарезаем лук и шампиньонами.
Обжариваем лук на масле.
Добавляем шампиньоны, специи и жарим до готовности.
В чашу блендера отправляем вареную фасоль и шампиньоны.
Ещё добавляем приправы и соль по вкусу.
Взбиваем блендером до однородной массы.
Вот и всё, приятного аппетита!
Храним в холодильнике несколько дней.
Фасолевый паштет с грецкими орешками:
Собираем все ингредиенты.
Обжариваем на сковородке лук в масле.
Далее добавляем, перемолотые на мясорубке, грецкие орешки и специи.
Обжариваем несколько минут.
В чашу блендера отправляем вареную фасоль и лук с орешками.
Солим, добавляем незначительно оливкового масла, незначительно воды из фасоли и взбиваем до однородности.
Вот и всё, приятного аппетита!
Храним в холодильнике несколько дней.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
