ГлавнаяВидео РецептыФарш с грибами в духовке

Фарш с грибами в духовке

Фарш с грибами в духовке

Приветствую вас, друзья!
Желаю поделиться с вами видеорецептом смачного блюда из фарша с овощами, шампиньонами и сыром, приготовленного в духовке

Фарш с грибами в духовке

Фарш с грибами в духовке

Ингредиенты для «Фарш с грибами в духовке»:

  1. Фарш мясной—
    500 г
  2. Яичко куриное—
    2 шт
  3. Соль—
    по вкусу
  4. Перец темный—
    по вкусу
  5. Специи—
    по вкусу
  6. Морковь—
    1 шт
  7. Лук репчатый—
    2 шт
  8. Шампиньоны(Резанные)

    300 г
  9. Чеснок—
    1 зуб.
  10. Сыр жесткий—
    100 г

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1080.4 ккал

белки


51.9 г

жиры


19.6 г

углеводы


34.6 г

Порции

ккал
180.1 ккал
белки
8.7 г
жиры
3.3 г
углеводы
5.8 г

100 г блюда

ккал
85.7 ккал
белки
4.1 г
жиры
1.6 г
углеводы
2.7 г

 

ВидеоРецепт «Фарш с грибами в духовке»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Смешиваем фарш, яичка, соль, перец и специи

2. Трём морковь

3. Нарезаем мелко лук

4. Обжариваем лук — 2-3 минутки

5. Добавляем морковь и обжариваем — 5-7 минут

6. Добавляем грибы и чеснок, готовим 5-7 минут

7. Трём сыр

8. В форму для запекания, выкладываем слой фарша, потом овощи с грибами и сыром и остатки фарша

9. Ставим в духовку на 45 минут — 180 °с

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Десерт без выпечки

Десерт без выпечки

Если есть пачка вафель и мало сгущенного молока приготовьте эту вкуснятину к чаю. Эти конфетки ...

Мясо с картофелем по-французски

Мясо с картофелем по-французски

Такое мясо с картофелем в духовке готовится весьма просто и стремительно. А в итоге выходит ...

Яндекс.Метрика