Домашний морс из замороженных ягод

Домашний морс из замороженных ягод

Смачный домашний ягодный морс без морок в горячий денек.„
время изготовления 20 минут

Ингредиенты для Домашний морс из замороженных ягод:

Вода — 1 л
Ягоды замороженные (смородина, малина, жимолость, вишня) — 300 г
Сахар — по вкусу
Лёд — по вкусу

Изготовление Домашний морс из замороженных ягод:

Ягоды разморозить.

Залить водой и довести до кипения.

Процедить ягоды.

Добавить сахар, по вкусу можно добавить еще незапятанной воды.

Добавить кубики льда.

Домашний морс из замороженных ягод готов.

Можно подавать к столу.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Сначала зашли на кухню или в офисе, и выпили 150-200мл воды.

Спустя 20 минут, если чувство голода останется, то идите смело кушайте здоровое питание.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник