ГлавнаяВидео РецептыЦыплёнок табака Цицила тапака

Цыплёнок табака Цицила тапака

Цыплёнок табака Цицила тапака

Цыплёнок табака Цицила тапака

 

Цыпленок табака по грузинскому рецепту.

 

Ингредиенты для «Цыплёнок табака Цицила тапака»:

 

  1. Перец ароматный—
    1 ч. л.
  2. Лимон
    1 шт
  3. Масло топленое—
    1 ст. л.
  4. Кинза—
    1 пуч.
  5. Масло растительное—
    1 ст. л.
  6. Чеснок—
    20 зуб.

время изготовления: 50 минут

Количество порций: 4

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


960.4 ккал

белки


32.5 г

жиры


32.4 г

углеводы


143.1 г

Порции

ккал
240.1 ккал
белки
8.1 г
жиры
8.1 г
углеводы
35.8 г

100 г блюда

ккал
137.2 ккал
белки
4.6 г
жиры
4.6 г
углеводы
20.4 г

 

ВидеоРецепт «Цыплёнок табака Цицила тапака»:

 

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Песочное печенье с абрикосами

Песочное печенье с абрикосами

Делюсь рецептом весьма обычного, но смачного абрикосового печенья. Готовится весьма стремительно и просто, не требуя ...

Запечённый картофель

Запечённый картофель

Весьма смачный обед/ужин для всей семьи! Запеченный картофель в духовке. Вы сможете придумать свои возлюбленные ...

Яндекс.Метрика