Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Чеченские лепешки Чепалгаш с творогом и зелёным луком
Весьма смачные лепешки и обыкновенные в изготовлении
Ингредиенты для «Чеченские лепешки Чепалгаш с творогом и зелёным луком»:
- Мука пшеничная/Мука
(Тесто обязано быть липкое)
—
600 г - Напиток—
500 мл - Соль—
1 ч. л. - Сода—
1 ч. л. - Творог—
500 г - Лук зеленоватый—
100 пуч.
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3727.5 ккал
белки
232.3 г
жиры
17.2 г
углеводы
723.8 г
Порции
ккал
621.3 ккал
белки
38.7 г
жиры
2.9 г
углеводы
120.6 г
100 г блюда
ккал
56.4 ккал
белки
3.5 г
жиры
0.3 г
углеводы
11 г
ВидеоРецепт «Чеченские лепешки Чепалгаш с творогом и зелёным луком»:
По шаговый Рецепт приготовления.
В напиток комнатной температуры добавляем соду и соль, ждём пока начнёт сода действовать
В просеянную муку добавляем напиток, все отлично перемешиваем и даём тесту постоять 30 мин
Нарезаем зелёный лук
Творог перемешиваем с луком
Тесто делим на 6 шт
Раскатываем маленькую лепешку под начинку
Выкладываем начинку, отлично склеиваем в шарик
Раскатываем лепешку приблизительно 25 см
Обжариваем на сковородке с 2-ух сторон
Готовые лепешки слегка обмакиваем в кипяченой воде, промазываем топленым маслом
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
