ГлавнаяВсе РецептыБыстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками





Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

Быстрый в приготовлении и нежный салат. Рецепт взят с канала «Вика-простые рецепты». Сомневалась в сочетании фасоли и крабовых палочек, но салат получился вкусным и сытным.

10 минут

5 и более порций

 





Ингредиенты для: Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

  • Нам понадобится:
  • фасоль красная консервированная в с/с 1 банка (400 г)
  • крабовое мясо (палочки) 1 уп. (200 г)
  • огурец свежий 3 шт.
  • майонез 2 ст. л.
  • чеснок 1 зубчик
  • укроп по желанию




Как приготовить быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

Пошаговое описание рецепта

 

Шаг 1

 

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

1. Крабовое мясо разморозить, нарезать соломкой.

Шаг 2

 

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

2. Огурцы вымыть, нарезать соломкой.

Чеснок натереть на средней терке. (я про него благополучно забыла).

Шаг 3

 

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

 

3. С фасоли слить жидкость, выложить в салатник.

Добавить остальные ингредиенты.

Заправить майонезом, перемешать.

По желанию можно добавить немного укропа.
сразу подавать.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки     Белорусские бульбяники — это традиционное блюдо белорусской кухни, приготовленное из ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика