Бублики лепешки Гуштлинон в духовке

Бублики лепешки Гуштлинон в духовке

Всем привет! Любителям лепешек посвящается... Смачно, просто и оригинально! К ужину приготовить всем по лепешке и все сыты! Нам понравилось! Надеюсь, и для вас они придутся по вкусу! Фарш сможете поменять по желанию.

Ингредиенты для «Бублики лепешки Гуштлинон в духовке»:

Тесто

1. Молоко—
   500 мл
2. Соль—
   2 ч. л.
3. Сахар—
   1,5 ч. л.
4. Масло растительное—
   3 ст. л.
5. Дрожжи—
   1,5 ч. л.
6. Мука пшеничная/Мука
   —
   800 г

Внутренность

1. Фарш мясной—
   350 г
2. Лук репчатый—
   2 шт
3. Соль—
   по вкусу
4. Пряности—
   по вкусу
5. Томатная паста—
   1 ст. л.

Оформление

1. Яичко куриное(желток)
   —
   1 шт
2. Молоко—
   1 ст. л.
3. Кунжут—
   4 ст. л.

время изготовления: 105 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

4468.2 ккал

белки

119 г

жиры

107.9 г

углеводы

667.9 г

Порции

ккал
1117.1 ккал
белки
29.8 г
жиры
27 г
углеводы
167 г

100 г блюда

ккал
215.9 ккал
белки
5.7 г
жиры
5.2 г
углеводы
32.3 г

ВидеоРецепт «Бублики лепешки Гуштлинон в духовке»:

По шаговый Рецепт приготовления.Бублики лепешки Гуштлинон в духовке

Приготовьте тесто из перечисленных ингредиентов.

Оставьте подступать в теплом месте на 40 минут.

Приготовьте начинку, добавив в фарш мелко нарезанный лук, томатную пасту, соль и пряности.

Тесто слегка подмешайте и разделите на 4 части, оставьте под пленкой минут на 15.

Включите духовку.

Из каждой части раскатайте лепешку, по ее периметру разложите ¼ часть внутренности, накройте наружной стороной теста, а потом, разделив центральную часть, на сто процентов закройте лепешку.

Получится бублик.

Выложите на противень, смажьте яичком с молоком, посыпьте кунжутом.

Выпекать 35 минут при температуре 180 градусов в обыкновенном режиме.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник