Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Биф Ролл как в Макдональдсе
Повторяем рецепт из Макдональдса
Ингредиенты для «Биф Ролл как в Макдональдсе»:
- Лепешка(тонкая)
—
1 шт - Фарш мясной—
200 г - Помидор—
1 шт - Огурец маринованный—
1 шт - Огурец—
1 шт - Кетчуп—
1 ст. л. - Майонез—
1 ст. л. - Масло оливковое—
2 ст. л.
время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1410.5 ккал
белки
29.6 г
жиры
46.8 г
углеводы
158.6 г
100 г блюда
ккал
162.1 ккал
белки
3.4 г
жиры
5.4 г
углеводы
18.2 г
ВидеоРецепт «Биф Ролл как в Макдональдсе»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Первым делом из фарша формируем плоские котлеты и обжариваем на оливковом масле до полной готовности.
Пока жарятся котлеты лук нарезаем мелким кубиком, помидор и огурцы нарезаем колечками.
Затем на лепешку намазываем кетчуп и майонез, кладем котлету с овощами и заворачиваем.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
