Запечённые рёбра в духовке

Запечённые рёбра в духовке

Попытайтесь приготовить эти запечённые рёбра в духовке. На веб-сайте много рецептов изготовления свиных рёбер. Предложу собственный вариант, может кому и понадобится.

Ингредиенты для «Запечённые рёбра в духовке»:

1. Ребра свиные—
   2 кг
2. Пюре фруктовое(яблоковое)
   —
   100 г
3. Томатная паста—
   100 г
4. Соевый соус—
   7 ст. л.
5. Сок апельсинный—
   60 мл
6. Сок лимоновый—
   40 мл
7. Масло растительное—
   2 ст. л.
8. Сахар—
   1.5 ч. л.
9. Чеснок(сухой)
   —
   0.5 ч. л.
10. Паприка сладкая—
    0.5 ч. л.
11. Приправа(для мяса)
    —
    0.5 ч. л.
12. Соль—
    по вкусу
13. Перец темный—
    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

6999.6 ккал

белки

315.8 г

жиры

617.7 г

углеводы

64.5 г

100 г блюда

ккал
282.2 ккал
белки
12.7 г
жиры
24.9 г
углеводы
2.6 г

ВидеоРецепт «Запечённые рёбра в духовке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Смешать всё для маринада ( пробуем и регулируем по количеству специй по собственному вкусу)

Добавить маринад к рёбрам, перемешать.

Накрыть и убрать на 6 часов в холод.

Выложить в форму, добавить незначительно маринада, накрыть фольгой.

Запекать в духовке при t 180 1 час.

Потом фольгу снять и запечь до готовности.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник