Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Закуска из лаваша с баклажанами
Наивкуснейший перекус!!!
Ингредиенты для «Закуска из лаваша с баклажанами»:
- Лаваш—
1 шт - Филе куриное—
300 г - Баклажан—
1 шт - Помидор—
1 шт - Огурец(Можно соленый)
—
1 шт - Майонез—
3 ст. л. - Зелень
- Специи—
1 ч. л. - Соль—
1 ч. л. - Масло растительное(Для обжарки)
—
5 ст. л.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 1
ВидеоРецепт «Закуска из лаваша с баклажанами»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Куриное филе посыпаем специями и обжариваем с 2 сторон.
Также обжариваем баклажаны 3 пластинки.
Нарезаем мелко готовое филе.
Нарезаем мелко баклажаны, добавляем майонез и зелень.
На лист лаваша выкладываем баклажаны, филе, порезанные помидоры и огурцы, заворачиваем и обжариваем с 2 сторон! (Подробнее в видео).
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
