ГлавнаяВидео РецептыТворожные пирожки с яблоками

Творожные пирожки с яблоками

Творожные пирожки с яблоками

Очень смачные и быстрые в изготовлении пирожки.

Ингредиенты для «Творожные пирожки с яблоками»:

  • Творог(у меня 5%)

    200 г
  • Яблоко


    3 шт

  • Яйцо куриное

    (1 в тесто и 1 для смазывания)

    2 шт

  • Сахар(50 гр. в тесто и 40 гр. в начинку)

    90 г
  • Ванильный сахар
    10 г
  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    150 г

  • Разрыхлитель теста


    10 г

  • Масло сливочное
    30 г
  • Соль


    1 щепот.

 

Рецепт «Творожные пирожки с яблоками»:

Творог растираем с сахаром.

Добавляем яйцо, соль.

Просеиваем муку с разрыхлителем и замешиваем мягкое, липковатое тесто.

Убираем в пакет и оставляем отдыхать на 30 минут.

Яблоки чистим и нарезаем кубиком.

В сковороде растапливаем сливочное масло.

Добавляем яблоки, сахар, ванильный сахар и тушим минут 15 чтобы лишний сок выпарился.

Можно при желании добавить корицу.

Готовую начинку остужаем.

Тесто делим на 8 -10 частей.

Каждую часть раскатываем, выкладываем начинку и скрепляем края, формируя пирожки.

Смазываем взбитым яйцом.

Запекаем примерно 20 минут при 180 градусах.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Ниже в статье вы узнаете главные советы и советы по равновесному питанию, и рецепты на любой денек.

Главные советы по правильному питанию
рецепты салатов с овощами

Во время принятия еды не торопитесь, ешьте в среднем темпе, а лучше медлительно.

Не хватайте на бегу пищу, а сядьте за стол и расслабленно поешьте.

За один раз не необходимо набиват смачные салаты рецепты с фото ь желудок так, что не сможете встать из-за стола.

Знайте меру, не растягивайте собственный желудок, вставайте из-за стола с маленьким чувством голода.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра.

Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Не набивайте полный рот, и не проглатывайте огромные кусочки пищи.

Помогайте собственному желудку, он для вас за это будет признателен.

Здоровое питание – предполагает маленькими объёмами проглатывать еду.

Если вы вдруг будете пить воду во время пищи либо опосля, то будете разжижать желудочный сок, а это плохо.

Пейте за 15-20 минут до трапезы, 1 стакан воды 200 мл.

Здоровое питание говорит – основную часть дневного меню, нужно съедать до обеда.

В вечернее время либо опосля 6 вечера, пытайтесь есть еду богатую белками и клетчаткой.

Пытайтесь за столом не суетиться, а находиться в умеренном, стабильном состоянии.

время от времени чувство голода путают с жаждой.

Поначалу зашли на кухню либо в кабинете, и выпили 150-200мл воды.

Спустя 20 минут, если чувство голода остается, то идите смело ешьте здоровое питание.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Хлопочите о для себя и собственных близких.

Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
на нашем веб-сайте" class="synonym">веб-сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика