Сырники с зеленью
Смачный и резвый завтрак, который по достоинству оценят как взрослые так и детки!
Солёные сырники с зеленью можно подавать с кетчупом, сметаной либо натуральным йогуртом!
Готовиться весьма просто, а смачно — пальчики оближешь!
Ингредиенты для «Сырники с зеленью»:
Творог
—
300 г- Яичко куриное—
1 шт - Укроп(не большенный)
—
1 пуч. Мука пшеничная
/
Мука
(либо 2 ст.л с горкой+ мука для работы с тестом)
—
50 г- Соль—
по вкусу Масло растительное
(для жарки)
—
1 ст. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
673.6 ккал
белки
67.5 г
жиры
22.8 г
углеводы
49.9 г
100 г блюда
ккал
143.3 ккал
белки
14.4 г
жиры
4.9 г
углеводы
10.6 г
ВидеоРецепт «Сырники с зеленью»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1.
Нарезаем мелко укроп.
2.
Творог соединяем с яичком, добавляем нарезанный укроп, соль по вкусу и муку. Все отлично перемешиваем вилкой.
3.
Формируем сырники: присыпаем руки мукой, чтоб не прилипало тесто и формируем шарики, готовые шарики сверху слегка присыпаем мукой, из шариков формируем лепешки.
4.
Жарим сырники на растительном масле с 2-ух сторон до золотистого цвета.
5.
Наши сырники с зеленью готовы!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.
Заботьтесь о себе и своих близких.
Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.
Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Всем приятного аппетита и смачного завтрака!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru