Салат Пасхальный без яиц

Салат Пасхальный без яиц

Салат Пасхальный без яиц.Мысль салата для пасхального угощения. база блюда — рисовая вермишель. В роли крашеных яиц выступают помидорки черри и шарики мини-моцареллы. Безглютеновый рецепт.

Ингредиенты для «Салат Пасхальный без яиц»:

• Лапша(рисовая вермишель)
  —
  100 г
• Песто—
  60 г
• Помидоры черри—
  150 г
• Моцарелла(мини)
  —
  125 г

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая Ценность:Салат Пасхальный без яиц

Готового блюда

ккал

709.6 ккал

белки

31.1 г

жиры

56.6 г

углеводы

32.7 г

Порции

ккал
236.5 ккал
белки
10.4 г
жиры
18.9 г
углеводы
10.9 г

100 г блюда

ккал
161.3 ккал
белки
7.1 г
жиры
12.9 г
углеводы
7.4 г

ВидеоРецепт «Салат Пасхальный без яиц»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Приготовьте рисовую вермишель по аннотации на упаковке.

Заправьте лапшу соусом песто.

Добавьте помидорки черри и шарики моцареллы.

Размешайте.

Вот и все, пасхальный салат с итальянским колоритом готов!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник