Салат Коралловый риф в сырной корзиночке

Салат Коралловый риф в сырной корзиночке

Всем привет!
Если у вас намечаются гости по какому-либо поводу, то рекомендуем приготовить уникальный салат Коралловый риф в съедобных тарелочках-корзинках из сыра!
Это и прекрасно, и смачно, и оригинально, и очень бюджетно!
Не могу сказать, что это трудно, все выходит с первого раза.

Ингредиенты для «Салат Коралловый риф в сырной корзиночке»:

1. Сыр жесткий—
   150 г
2. Крабовые палочки—
   200 г
3. Сыр плавленый—
   2 шт
4. Помидор—
   2 шт
5. Майонез—
   3 ст. л.
6. Соль—
   по вкусу
7. Перец темный—
   по вкусу

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1099 ккал

белки

87.7 г

жиры

66.9 г

углеводы

36.8 г

Порции

ккал
219.8 ккал
белки
17.5 г
жиры
13.4 г
углеводы
7.4 г

100 г блюда

ккал
134 ккал
белки
10.7 г
жиры
8.2 г
углеводы
4.5 г

ВидеоРецепт «Салат Коралловый риф в сырной корзиночке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Для вас пригодится
150 гр твердого сыра, который натираем на маленькой терке и раскладываем на пергаменте по размеру, который вы замыслили.

Выпекаем базу для плетенки при температуре 180-190 градусов 1-3 минутки ( в зависимости от мощности вашей духовки )

Для салата:
Крабовых палочек — 200 гр
Плавленых сырка — 2
Помидор — 2 (средних)
Майонез 2-3 ложки
несколько маслин для декорации

Все!

Можно подать на блюде все корзиночки, а можно порционно!

Выходит 5 корзиночек!

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник