Рагу с печенью

Рагу с печенью

Рагу с печенкой выходит весьма ласковым и смачным.

Для его изготовления употребляется куриная печень, но, можно приостановить собственный выбор на хоть какой иной.

Ингредиенты для «Рагу с печенью»:

1. Печень куриная

   —
   250 г

2. Картофель

   —
   500 г

3. Соль—
   по вкусу

4. Перец темный

   —
   по вкусу

5. Морковь

   —
   1 шт

6. Лук репчатый—
   1 шт

7. Мука пшеничная

   /

   Мука

   —
   60 г

8. Масло растительное—
   60 мл

9. Вода

   —
   125 мл

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 1

ВидеоРецепт «Рагу с печенью»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1.

Нарежьте печень, окуните ее в муку.

Обжарьте на сковороде на среднем огне в течение 1-2 минут с каждой стороны.

2.

Очистите и нарежьте все овощи.

3.

Выложите на сковороду лук, морковь, картофель.

4.

Сверху выложите обжаренную печень.

5.

Добавьте соль, перец молотый.

6.

Влейте воду.

7.

Тушите рагу на умеренном огне в течение 40 минут, сковороду непременно накройте крышкой.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник