Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Пирог в лаваше с баклажанами и лапшой
Весьма смачный пирог-запеканка с баклажанами, сладким перцем, чесноком и вермишелькой Паутинка, в томатной заливке. Заместо теста я использую лист готового лаваша.
Ингредиенты для «Пирог в лаваше с баклажанами и лапшой»:
- Лаваш—
1 шт - Баклажан—
1 шт - Перец болгарский—
3 шт - Помидор—
1 шт - Чеснок(1 головка)
—
по вкусу - Вермишель(Паутинка)
—
100 г - Базилик—
1 пуч. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Сок томатный—
1 стак. - Яичко куриное—
2 шт - Масло растительное—
3 ст. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1707.6 ккал
белки
57.6 г
жиры
57.5 г
углеводы
405.8 г
100 г блюда
ккал
111.6 ккал
белки
3.8 г
жиры
3.8 г
углеводы
26.5 г
ВидеоРецепт «Пирог в лаваше с баклажанами и лапшой»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Овощи порезать маленьким кубиком.
Перец обжарить на растительном масле, добавить баклажан, обжарить все вкупе.
Добавить помидор и нарубленный чеснок.
Посолить и поперчить.
Добавить базилик.
Выключить газ и добавить в начинку сухую вермишель, перемешать.
Для заливки смешать томатный сок с яичками и солью.
Заместо томатного сока можно взять прокрученные на мясорубке помидоры.
Либо разведенный в воде томатный соус либо пасту.
Дно и бока формы застелить лавашом.
Выложить начинку.
Залить заливкой и выпекать в разогретой до 180град. духовке 35-45 минут.
Готовый пирог можно присыпать сверху тертым сыром.
Подавать как жарким, так и прохладным.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
