Пирог с курицей и картофелем
Пирог из курицы с картофелем. Предлагаю приготовить почти всем забытое, но весьма смачное блюдо. Заместо пшеничной муки для этого пирога, я употребляла смесь из рисовой и кукурузной.
Ингредиенты для «Пирог с курицей и картофелем»:
Для теста
- Сметана(20%)
—
½ стак. - Вода—
½ стак. - Яичко куриное—
2 шт - Мука рисовая(либо пшеничная)
—
4 ст. л. - Мука кукурузная(либо пшеничная)
—
3 ст. л. - Разрыхлитель теста—
1 ч. л.
Для внутренности
- Филе куриное—
200 г - Картофель—
300 г - Соль—
по вкусу - Масло растительное—
5 мл
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1758 ккал
белки
86 г
жиры
66.4 г
углеводы
204.1 г
100 г блюда
ккал
135.2 ккал
белки
6.6 г
жиры
5.1 г
углеводы
15.7 г
ВидеоРецепт «Пирог с курицей и картофелем»:
По шаговый Рецепт приготовления. Пирог с курицей и картофелем
Шаг 1
Все ингредиенты для теста смешать, тесто обязано получиться как густая сметана.
Шаг 2
Куриное филе порезать малеханькими кусками.
Картофель вымыть, очистить и порезать соломкой.
Смешать филе с картофелем, посолить и поперчить. опять перемешать.
Шаг 3
Вылить половину теста в смазанную маслом форму, выложить на это тесто начинку, вылить оставшееся тесто и разровнять.
Шаг 4
Выпекать 30-40 минут при температуре 200•С
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: