Наггетсы из Куриного Филе
Вашему вниманию наивкуснейшие наггетсы из куриного филе.
Куриные наггетсы в домашних критериях получаются сочными и весьма смачными.
Домашние наггетсы намного лучше покупных.
Непременно попытайтесь приготовить куриные наггетсы в домашних критериях!
Это наилучший метод изготовления куриной грудки.
Приятного аппетита!!!
Ингредиенты для «Наггетсы из куриного филе»:
- Грудка куриная—
2 шт - Яичко куриное—
2 шт - Мука пшеничная/
Мука
—
100 г - Сухари панировочные/
Панировка
—
100 г - Масло подсолнечное—
350 г - Чеснок(сушенный, приправа)
—
1 ч. л. - Перец темный—
1/3 ч. л. - Соль(солите по собственному вкусу)
—
1,5 ч. л.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
4717.8 ккал
белки
176.1 г
жиры
376.4 г
углеводы
162.1 г
Порции
ккал
1179.5 ккал
белки
44 г
жиры
94.1 г
углеводы
40.5 г
100 г блюда
ккал
362.9 ккал
белки
13.5 г
жиры
29 г
углеводы
12.5 г
ВидеоРецепт «Наггетсы из куриного филе»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Собираем все ингредиенты.
С куриной грудки обрезаем все избыточное.
И уже незапятнанное куриное филе нарезаем кусками по несколько см.
Делаем кляр: разбиваем яичка, солим, перчим и отлично взбиваем.
Ещё будет кляр из муки.
В муку добавляем соль, перец, сушенный молотый чеснок и мешаем. 3-ий кляр — это панировочные сухари.
К ним мы ничего не добавляем.
Нарезанное курное филе солим по вкусу.
Поджарить наггетсы лучше в высочайшей и узенькой посуде.
В посуду вливаем масло.
Такое количество, чтоб наггетсы плавали в масле.
Ставим масло разогреваться на плиту.
Пока разогревается масло, готовим курицу.
Поначалу куски курицы обваливаем в муке.
Далее погружаем в яичко.
И в последнюю очередь обваливаем в сухариках.
В таком виде отправляем курицу в разогретое масло.
Жарьте по два три штуки.
И жарим до золотистого цвета.
Готовые наггетсы вылавливаем и складываем на бумажное полотенце.
Таковым методом жарим все наггетсы.
Наггетсы сможете подавать с хоть каким соусом, который для вас нравится.
Наггетсы получаются сочные и смачные.
Рекомендую испытать.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: