Медальоны из свинины
Медальоны из свиной нарезки — один из обычных и стремительных рецептов.
Всего три главных ингредиента и не наиболее 20 минут на изготовление.
Ингредиенты для «Медальоны из свинины»:
- Свинина(нарезка)
—
1 шт - Бекон—
200 г - Моцарелла—
50 г - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу
ВидеоРецепт «Медальоны из свинины»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Свиную нарезку промыть, обсушить картонным полотенцем и удалить излишние пленки и сухожилия.
Порезать поперек волокон на порционные кусочки, шириной 4-5 см.
Посреди всякого кусочка создать надрез, чтоб вышел «карман» в который положить кубик сыра (размером ~1,5×1,5см)
Обернуть полосой бекона и скрепить зубочисткой, чтоб сохранить форму медальонов.
Обжарить на растительном масле по 2 минутки с 2-ух сторон.
Посолить и поперчить по вкусу.
Я этого не делал, т. к. мне довольно было соли от бекона.
Выложить в жаропрочную форму и выслать в духовку при температуре 190⁰С на 10 минут.
Готовым медальонам отдать отдохнуть в течение 5 минут, разрезать на 2 части либо подать полностью.
Нежные медальоны из свиной нарезки готовы!
Приятного для вас аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: