ГлавнаяВидео РецептыЛепешки из муки и воды

Лепешки из муки и воды

Лепешки из муки и воды

Лепешки из муки и воды

Обыкновенные в изготовлении лепешки, для изготовления которых пригодится буквального несколько ингредиентов. Главными составляющими лепешок является кипяточек и мука.

Ингредиенты для «Лепешки из муки и воды»:

  • Мука пшеничная

    450 г
  • Вода

    250 мл
  • Масло сливочное

    по вкусу
  • Соль

    по вкусу
  • Сахар

    1 ч. л.

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1578.8 ккал

белки


41.4 г

жиры


5.4 г

углеводы


347.1 г

Порции

ккал
394.7 ккал
белки
10.4 г
жиры
1.4 г
углеводы
86.8 г

100 г блюда

ккал
222.4 ккал
белки
5.8 г
жиры
0.8 г
углеводы
48.9 г

ВидеоРецепт «Лепешки из муки и воды»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Лепешки из муки и воды

 

Смешивам муку, сахар и соль.

 

Лепешки из муки и воды

 

Вливаем кипяточек.

 

Лепешки из муки и воды

 

Вымешиваем тесто и оставляем на 15 минут.

 

Лепешки из муки и воды

 

Делим тесто на 4 части.

 

Лепешки из муки и воды

 

Раскатываем тесто очень тонко.

Смазываем маслом.

 

Лепешки из муки и воды

 

Сварачиваем тесто с 2-ух сторон и смазываем маслом.

 

Лепешки из муки и воды

 

Сварачиваем конвертик.

 

Лепешки из муки и воды

 

Буквально также раскатываем 2-ой кусочек теста.

Смазываем маслом.

В его середину кладем 1-ый конвертик.

 

Лепешки из муки и воды

 

Сварачиваем тесто с 2-ух сторон и смазываем маслом.

 

Лепешки из муки и воды

 

Сварачиваем конвертик.

Так повторяем с оставшимся тестом.

 

Лепешки из муки и воды

 

Раскатываем конвертики в лепешку.

 

Лепешки из муки и воды

 

Жарим лепешки на сливочном масле с 2-ух сторон до готовности.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Булочки для ХОТ-ДОГОВ🌭

Булочки для ХОТ-ДОГОВ🌭

сейчас возлюбленный хот-дог можно приготовить дома! Обычно при всем этом все задумываются в главном о ...

Жареные креветки с салатом из рукколы

Жареные креветки с салатом из рукколы

Весьма легкое и смачное блюдо: жареные креветки, маринованные в соевом соусе с мёдом и чесноком, ...

Яндекс.Метрика