Куриное филе запечённое с пармезаном
Приготовленная в духовке курица с сыром — неописуемо смачное блюдо, от которого не откажутся ни Ваши родные, ни Ваши друзья!
Рецепт весьма прост, по нему филе выходит весьма ласковым и сочным!
Не рекомендую подменять сыр на иной в этом рецепте, потому что конкретно
Пармезан облагораживает, и без того смачное филе, своим незабвенным послевкусием!
Ингредиенты для «Куриное филезапечённое с пармезаном»:
Филе куриное
—
900 гСухари панировочные
/
Панировка
—
120 г- Пармезан—
60 г Мука пшеничная
/
Мука
—
120 г- Яичко куриное—
2 шт Паприка сладкая
—
1 гЧеснок
(сушёный)
—
1 ч. л.- Тмин—
1 ч. л. Масло оливковое
—
1 ст. л.Соль
—
по вкусуПерец темный
—
по вкусу
ВидеоРецепт «Куриное филе запечённое с пармезаном»:
По шаговый Рецепт приготовления.Куриное филе запечённое с пармезаном
1.
В чашу вываливать сухари панировочные, паприку, соль, тмин, чеснок, натереть на средней тёрке пармезан.
Перемешать всё.
2.
Филе помыть, просушить, порезать маленькими кусками.
Посолить, поперчить.
3.
Обвалять филе в муке.
4.
В отдельную ёмкость вбить яичка, добавить масло и перемешать.
Окунуть куски филе в яичко, потом в приготовленную панировку.
5.
Выложить всё на противень на бумагу для выпечки либо на силиконовый коврик.
6.
Выпекать при 200 градусах около 18-20 минут.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: