Запеканка из батона и колбасы
Запеканка из батона и колбасы — просто, стремительно и смачно.
Ингредиенты для «Запеканка из батона и колбасы»:
- Батон—
½ шт - Яичко куриное—
4 шт - Колбаса—
250 г - Лук репчатый—
2 шт - Майонез—
75 г - Сметана—
75 г - Сыр жесткий—
100 г - Масло растительное—
5 мл
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2824.9 ккал
белки
114.7 г
жиры
152 г
углеводы
232.8 г
100 г блюда
ккал
222.4 ккал
белки
9 г
жиры
12 г
углеводы
18.3 г
ВидеоРецепт «Запеканка из батона и колбасы»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Шаг 1
Батон порезать кусками 2 на 2 см.
Колбасу и лук порезать кубиками.
Соединить колбасу, лук и батон и перемешать.
Шаг 2
Сыр потереть на крупную терку.
Выложить в миску и вбить туда яичка, добавить сметану и майонез.
Отлично перемешать.
Шаг 3
Смешать все ингредиенты с соусом и выложить в форму смазанную маслом.
Запекать в разогретой духовке 200•С 25’
Готово!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: