Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Запеченный карп с овощами
Всем привет, друзья!
Предлагаю Вашему вниманию рецепт изготовления смачного запеченного карпа в духовке с овощами.
Ингредиенты для «Запеченный карп с овощами»:
- Карп(у меня 1 кг 100гр)
—
1 шт - Лимон—
1 шт - Укроп(1/3 пучка)
—
по вкусу - Соль(я добавила на этот вес 1 ч.л с горкой)
—
по вкусу - Специи(я добавила 2 ч.л. специй к рыбе)
—
по вкусу - Морковь—
1 шт - Лук репчатый—
1 шт - Огурец маринованный—
1 шт - Масло растительное(2-для обжаривания
1-для смазывания формы)
—
3 ст. л.
ВидеоРецепт «Запеченный карп с овощами»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Счищаем чешую у карпа, удаляем внутренности и жабры.
Промываем, просушиваем.
Делаем с 2-ух сторон надрезы на расстоянии 3-5 см друг от друга.
Поливаем рыбу соком ½ лимона.
Солим.
Добавляем специи.
Посыпаем размельченным укропом.
Все процедуры проводим с 2-ух сторон, не запамятывая про брюшко.
Оставляем на 1 час.
Лук нарезаем кубиком, морковь-на большой терке.
Обжариваем на растительном масле до полуготовности, посолив по вкусу.
Нарезаем кубиком маринованный огурец, добавляем лук с морковью, перемешиваем.
Фаршируем внутренностью рыбу.
Выкладываем рыбу в смазанную маслом форму.
Оставшуюся половину лимона нарезаем кружочками, выкладываем на рыбу.
Накрываем фольгой и в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.
Потом фольгу снимаем и еще на 30 минут в духовку.
Смотрите по собственной духовке и по весу рыбы.
Рыбка готова!
Подаю с овощами. Она выходит весьма ласковой и смачной.
А Для вас я желаю приятного аппетита, неплохого настроения и всего самого лучшего!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких.
Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.
Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.
В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.
Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Приятного Аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
