Закусочный рулет к празднику
Закусочный рулет к празднику — это смачно сытно и прекрасно. Эта закуска повеселит гостей собственной оригинальностью и вкусом.
Ингредиенты для «Закусочный рулет к празднику»:
Для рулета:
- Яичко куриное—
7 шт - Мука пшеничная/Мука
—
30 г - Крахмал—
30 г - Майонез—
6 ст. л. - Перец болгарский—
1 шт - Оливки темные—
100 г - Соль(по вкусу)
—
½ ч. л.
Для внутренности:
- Грудка куриная(копченая)
—
300 г - Сыр сливочный—
200 г - Сметана—
2 ст. л.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 18
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2605 ккал
белки
137.2 г
жиры
193.8 г
углеводы
70.1 г
Порции
ккал
144.7 ккал
белки
7.6 г
жиры
10.8 г
углеводы
3.9 г
100 г блюда
ккал
200.4 ккал
белки
10.6 г
жиры
14.9 г
углеводы
5.4 г
ВидеоРецепт «Закусочный рулет к празднику»:
По шаговый Рецепт приготовления. Закусочный рулет к празднику
В чашу разбиваем яичка, добавляем майонез, муку, крахмал, соль.
Взбиваем.
Распределяем по противню.
Раскладываем перец и оливки.
Выпекаем при температуре 180 градусов 10 — 12 минут.
Сходу сворачиваем жарким рулет в бумагу для запекания.
Оставляем остыть.
Тонко нарезаем грудку на пластинки.
Рулет разворачиваем и смазываем сверху сливочным сыром+сметана.
Раскладываем копченую грудку.
Сворачиваем рулет, даем настояться 1 час.
Приятного аппетита.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: