Закуска Селедка над шубой

Закуска Селедка над шубой

Предлагаю приготовить смачную закуску, которая непревзойденно подойдёт на торжественный стол, а так же и просто на любой денек.

Ингредиенты для «Закуска Селедка над шубой»:

1. Свекла(вареная)
   —
   2 шт
2. Майонез—
   2 ст. л.
3. Сельдь(филе)
   —
   ½ шт
4. Хлеб(темный)
   —
   6 ломт.
5. Чеснок—
   ½ зуб.
6. Зелень—
   1 ч. л.

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1826.9 ккал

белки

115.2 г

жиры

98.1 г

углеводы

119.2 г

100 г блюда

ккал
190.3 ккал
белки
12 г
жиры
10.2 г
углеводы
12.4 г

ВидеоРецепт «Закуска Селедка над шубой»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Шаг 1

Свёклу натереть на маленькой терке и смешать с майонезом.

Филе сельди порезать на куски шириной 1,5 см.

Шаг 2

Из хлеба вырезать круги при помощи формы либо стакана и обжарить их с 2х сторон на сухой сковороде либо в тостере.

Шаг 3

Любой кусок хлеба натереть чесноком, выложить свёклу и сверху кусок сельди.

Бутерброды выложить на блюдо и по желание посыпать зеленью.

Закуска выходит с весьма эстетичным видом, потому ее смело можно подавать на торжественный стол))) а вкус этот, пожалуй, знаком всем)

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник